
產後調理中藥湯
小訢吟吟最近當起姐姐的月嫂,藥湯也可以燉蛋是我的小創意~ 天氣漸涼,燉個湯為自己補一下也是個不錯的選擇哦~~
食材:中藥包、排骨、水煮蛋、米酒水
最近當起姐姐的月嫂,藥湯也可以燉蛋是我的小創意~ 天氣漸涼,燉個湯為自己補一下也是個不錯的選擇哦~~
食材:中藥包、排骨、水煮蛋、米酒水
秋月阿母親自傳授的肉粽 簡單又好吃 裡面有些老一輩傳授的古早好滋味~~
食材:糯米、豬肉(瘦肉)、乾香菇、乾蝦仁、紅蔥頭、蛋黃(現成)、蒜頭、包粽子的葉片
酪梨的油脂與牛奶的乳味 真的是絕配~ 聽說加上布丁是南部特有的吃法 滑順口感帶點焦糖布丁味 這到營養滿分又兼具豐胸的果汁 怎能錯過!!
食材:酪梨、牛奶、布丁、冰糖
暖乎乎又棉密的口感~ 趕快學會這道簡單甜湯 為身邊的她(他)暖心吧~~
食材:紅豆、紫米、糖
補充電解質~美白聖品 (看完黑子,就想跟著做)
食材:檸檬、冰糖、蜂蜜
迎接夏天涼爽的開胃菜
食材:小黃瓜、蒜頭、紅蘿蔔、蔥、韓式辣醬