安婕

醬油味增虱目魚

安婕

下飯、當下酒菜，早上配稀飯也很對味喔 烹調時間，我沒有在抓的，就自己抓吧

食材：薑絲、鹽巴、虱目魚、白胡椒粉、蔥、醬油、味淋、水、味噌

小魚高湯蔬菜粥（寶寶粥）12個月以上適用

安婕

時間、份量我大概寫，我用的份量為七天，大人小孩老人都能吃

食材：小魚乾高湯、紅蘿蔔、番茄、雞蛋、白飯

吻仔魚紅蘿蔔粥

安婕

食材：雞高湯、米、紅蘿蔔、吻仔魚、鹽巴、水

排骨蔬菜粥（寶寶副食品）6個月以上

安婕

食材：米、水或高湯（賓阿骨）、排骨、紅蘿蔔、菠菜、魚片