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用烤箱就能完成的料理，就不用吸油煙囉！
食材：鯛魚片、豆腐、橄欖油、薑絲、水、洋蔥、蒜頭、蔥花
清冰箱料理
食材：筍子2人份、辣椒、沙茶、鹽或鮮味炒手、蒜頭
嫩嫩的魚香，蘸上甜甜的醬油！好茲味
食材：鱸魚、鹽、蔥、蒜頭、醬油
月底清冰箱囉！
食材：中卷、冬粉、豆腐、蔥、干貝珠、干貝蠔油、烏醋
