Yya Huang

香菇藕雞湯

Yya Huang

蓮藕是血管的清道夫，所含主要的營養素有：維生素B、維生素Ｃ、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等，有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、...

食材：蓮藕、雞肉、乾香菇、鹽巴、味精

甘甜蘿蔔玉米排骨湯

Yya Huang

食材：玉米、白蘿蔔、梅花排骨、香菇、日式醬油、鹽

暖暖香菇雞湯

Yya Huang

新手也會的簡單料理

食材：放山雞腿、大香菇、枸杞 黃耆、鹽