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低碳豬肉漢堡排

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不吃牛肉，又要低碳，市面上難找到，只好自己弄來嚐嚐。

食材：豬後腿絞肉、全蛋、洋葱、奶油、洋車前子粉、胡椒、乳酪絲

低碳披薩

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生酮期間還是想念披薩的味道，參考YouTube 影片做來口感像極了。

食材：杏仁粉、洋車前子粉、火腿片、蛋白、乳酪絲、泡打粉、蘿勒葉、黑胡椒、鹽、披薩醬、熱水