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社區大學低GI料理課講師原水出版社『增肌減脂低GI料理自煮訓練』書籍作者上班族mama為了健康開始研發低GI、增肌、減脂菜單透過網路與大家分享希望大家都可以吃得健康、吃得快樂

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簡介

社區大學低GI料理課講師原水出版社『增肌減脂低GI料理自煮訓練』書籍作者上班族mama為了健康開始研發低GI、增肌、減脂菜單透過網路與大家分享希望大家都可以吃得健康、吃得快樂