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有時候肚子有點餓，但又不想要吃太多澱粉，這時候用10分鐘快速煮一道滿滿蛋白質與蔬食的小點，就很滿足喔！
食材：雞蛋、鯛魚片、青花菜、玉米筍、灣仔碼頭灌湯小籠包
龍鬚菜＋灌湯小籠包＝龍包 淋上胡麻醬，超級開胃！ 大量的膳食纖維，爽口又有飽足感～
食材：龍鬚菜、灣仔碼頭小籠湯包、胡麻醬
