Pei Yi Lai

紫薯砖

Pei Yi Lai

上班族要吃得健康还是挺麻烦的，尤其是碳水上的选择。我呢，选择了紫薯。甜甜粉粉的，吃了心情就很好 😊 特地制成砖，早上起来准备便当时...

食材：紫薯

玉米番茄汤

Pei Yi Lai

有人愛喝羅宋湯嗎？ 對我而言這喝起來和羅宋湯超級像 是超簡潔版的羅宋湯 準備時間含切食材在內 差不多是半小時 下班後想來個暖暖...

食材：姜片、洋蔥切碎、小番茄、玉米粒、水