堅果餅乾 HUE-DREAM 根據衛福部「國人每日飲食指南」,油脂與堅果種子類每份提供45大卡的熱量, 建議每天堅果種子類攝取量為1份,約是大顆的堅果(腰果、杏... 食材:蛋白、糖粉、杏仁片、鹽、南瓜子、葵花子、麥片、黑芝麻粉、白芝麻 30 分 25 讚