耿小肥泰式涼拌菜(好吃到來不及拍照)

泰式魚露和有機檸檬一起涼拌的超好吃小菜

食材:小黃瓜、蘋果、有機檸檬、黑木耳、魚露、糖、胡麻醬

夏天超清爽南洋風沙拉✨

夏天吃沙拉爽口的水果和海鮮搭配在一起 一盤立刻秒殺 好好吃呀~

食材:削皮小黃瓜、透抽、日式和風沙拉醬、蝦子、泰式甜辣醬、蘋果

剩飯美味料理✨鮪魚炒飯飯糰✨

用簡單材料變出超好吃飯糰 簡單又能夠吃飽

食材:隔夜白飯、蛋、鮪魚罐頭、馬鈴薯、起司球、海苔、鹽 胡椒 奶油

✨蔥燒麵包

家裡小烤箱就做成功的蔥燒麵包

食材:高筋麵粉、奶水、蛋、鹽、糖、胡椒粉、酵母粉、芝麻油、橄欖油、蔥

黑糖紫米紅棗甜湯

冬天補身又好喝的甜品 回頭看食譜才發現做了兩種紫米甜湯!但作法和味道都不一樣 兩種都很好喝唷哈哈哈!這次是有黑糖和紅棗的 兩種都值得...

食材:紫米、薏仁、白米、紅棗、枸杞、黑糖、地瓜(非必要)

✨不用事先泡開的紅豆紫米薏仁粥✨

突然想吃紫米薏仁又沒有事先泡過 這樣就可以煮開很好吃唷

食材:紫米、薏仁、糖、紅豆

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✨下飯料理✨孜然豬燉馬鈴薯

太好吃一直吃 下飯好料理

食材:帶肥肉的豬、青豆、花雕酒 依照豬肉的量、馬鈴薯、蒜、麻油、洋蔥、薑、花椒油、蒜爆香、醬油、糖、鹽、胡椒、孜然粉

懶人快速下飯✨麻辣照燒豬肉炒時蔬

食材:豬肉(帶肥肉的部位、荷蘭豆、薑末、紅蘿蔔、蒜末、乾辣椒、醬油、花椒粒、糖、蒜片、米酒、鹽、胡椒、麻油、孜然粉

不用番茄醬的番茄炒蛋✨

番茄煮的融融的 配上美味的滑蛋。 不用加番茄醬就有完美的甜味! 簡單超容易成功的番茄炒蛋!

食材:番茄、蛋、糖、青蔥、鹽

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巴西利奶油醬(麵包沾醬)✨

5分鐘做好沾醬!有兩種做法唷!

食材:巴西利、融化奶油、新鮮巴西利、蒜末、蜂蜜、帕瑪森起司、半融奶油

✨蔥燒雞佐時蔬✨

冰箱食材拌入主菜的雞~窮留學生的美味晚餐

食材:雞胸肉、馬鈴薯、醬油、花椰菜、糖、香菇、蔥

✨超簡單麻油雞✨

冬天天氣冷,吃麻油雞驅寒,沒米酒也好喝唷!喝起來會像蒜蓉雞湯!

食材:雞腿、薑、蒜、麻油、米酒或紹興酒