堅果雜糧粉【曾太】

食材:核桃、杏仁、南瓜子、葵花子、花生、麥片、黑芝麻、白芝麻、榛子、松子、腰果、亞麻子

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薯條【曾太之氣炸鍋料理】

食材:馬鈴薯、鹽、油、麵粉、黑胡椒、鹽巴

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雞肉絲粥【曾太之電子鍋料理】

食材:冷凍飯、雞肉絲、乾香菇(小)、蒸干貝、水

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臘腸飯【曾太之電子鍋料理】

食材:白米、臘腸、水、醬油

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鹹豬肉小炒【曾太】

食材:鹹豬肉、筍乾、豆干、蒜、香菇、大蒜、辣椒

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糖醋脆皖魚【曾太】

食材:脆皖魚、黃椒、洋蔥、紅蘿蔔、蒜、太白粉、油、番茄醬、砂糖、醋、醬油、水、蛋、米酒、黑胡椒

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醃鹹豬肉【曾太】

食材:豬肉(三層肉)、鹽巴、黑胡椒

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桂圓養生茶【曾太之大同電鍋料理】

食材:桂圓乾、枸杞、紅棗、水

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不甜的巧克力蛋糕【曾太之烤箱料理】

食材:蛋白、檸檬汁、細砂糖、牛奶、橄欖油or植物油、低筋麵粉、無糖可可粉、全蛋、蛋黃

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XO醬炒蘿蔔糕【曾太】

食材:蘿蔔糕、油、XO醬、新鮮香菇、蔥

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溫薑蜜【曾太】

食材:薑冰塊、蜂蜜

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肉鬆三明治【曾太之熱三明治機料理】

食材:白吐司、美乃滋、肉鬆

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