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  • 鹽之花烤鮭魚頭

    鹽之花烤鮭魚頭

    簡單又方便又營養的料理

    食材:鮭魚頭、鹽之花

    • 20 說讚
  • 蒜蓉炒甜豆杏鮑牛肉片

    蒜蓉炒甜豆杏鮑牛肉片

    甜豆的脆和甜,牛肉的鹹鮮太好下飯了

    食材:牛肉片、杏鮑菇、鹽、甜豆、味素或雞粉、蒜末

    • 93 說讚
    • 1 跟著做
  • 蠔油沙茶高麗菜牛肉

    蠔油沙茶高麗菜牛肉

    高麗菜的脆甜,搭配上牛肉很下飯

    食材:高麗菜、梅花牛肉片、蒜頭、沙茶醬、蠔油、料理米酒

    • 282 說讚
    • 4 跟著做
  • 乾燒蝦

    乾燒蝦

    白蝦仁的脆,裹上酸甜的醬汁,真是下飯

    食材:蒜末、帶尾殼的白蝦、蕃茄醬、二砂糖、米酒、白芝麻

    • 183 說讚
    • 2 跟著做
  • 味增豬肉湯

    味增豬肉湯

    鹹中帶甜,來上一碗暖心暖胃又營養滿點

    食材:洋蔥塊、紅蘿蔔塊、鹽、馬鈴薯塊、味精或柴魚粉、豬五花肉片、味霖、板豆腐切小塊、味增

    • 129 說讚
  • 炒咖喱烏龍麵

    炒咖喱烏龍麵

    烏龍麵吸附咖哩醬汁真的好好吃,加上高麗菜的甜,一大盤吃得精光

    食材:洋蔥絲、高麗菜片、鹽、新鮮香菇絲、味精或雞粉、紅蘿蔔絲、佛蒙特甜味咖哩塊、豬肉絲、白胡椒粉、大蝦仁、青蔥段、讚岐烏龍麵

    • 471 說讚
    • 1 跟著做
  • 台式椒鹽豬排

    台式椒鹽豬排

    咬下去充滿肉汁又有濃濃的椒鹽味很下飯啊!

    食材:豬理肌、醬油、太白粉、味霖、白胡椒粉、五香粉

    • 243 說讚
    • 1 跟著做
  • 鮪魚玉米糙米飯糰

    鮪魚玉米糙米飯糰

    食材:糙米飯、鮪魚罐頭、玉米粒、蔬菜香鬆、黑胡椒粒

    • 135 說讚
  • 乾煎奶油扇貝

    乾煎奶油扇貝

    咬下去,滿滿的海味佐著奶油黑胡椒味,好下飯

    食材:扇貝、蒜末、醬油、黑胡椒粒、奶油

    • 58 說讚
  • 奶味芋泥法國麵包

    奶味芋泥法國麵包

    潤滑的奶香芋泥,抹上烤的酥脆的法國麵包,一口咬下,大滿足

    食材:芋頭、煉奶或糖、鮮奶或鮮奶油

    • 49 說讚
  • 櫻花蝦絲瓜

    櫻花蝦絲瓜

    誰說絲瓜只能煮蛤蜊,加入櫻花蝦米一樣鮮甜得不行,烹飪方法又簡單

    食材:絲瓜、櫻花蝦米、薑絲、鹽、干貝粉或味素

    • 57 說讚
  • 海鮮什蔬雜炊

    海鮮什蔬雜炊

    秋天的料理,方便健康又簡單,一起鍋真是好吃

    食材:蝦仁、旗魚、醬油、筊白筍、鹽、黑木耳絲、白胡椒粉、紅蘿蔔絲、香油、玉米筍切片、新鮮香菇絲、白米、毛豆仁

    • 21 說讚
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