菠菜地瓜粥

食材:白飯、地瓜、菠菜、雞蛋豆腐、熱水

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味增炒高麗菜

食材:味增、豆瓣醬、高麗菜、醬油、豬肉片、水、蜂蜜、麻油

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韓式菠菜

食材:菠菜、蒜、蔥、香油、白芝麻、鹽巴、糖、味增

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豆渣炒洋蔥蛋

食材:蔥、豆渣、蛋、洋蔥、醬油、鹽、糖

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南瓜泥燉飯

食材:橄欖油、蒜末、洋蔥丁、鴻禧菇、南瓜泥、水、甜椒丁、白飯

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