低卡蔬食玉米脆片 靜心

食材:小黃瓜、玉米荀、水煮蛋、玉米脆片無糖、香油、胡椒鹽、七味粉

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涼拌鹽酥豆包 靜心

食材:生豆包、香菜末、香油、胡椒鹽、辣椒醬

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醬燒滷肉 靜心

食材:三層肉、蒜、薑、糖、醬油、蠔油、水

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