酪梨香蕉豆奶(奶昔) Hecate 酪梨又稱森林的奶油,富含有益健康的不飽和脂肪酸和與多元不飽和脂肪,是非常好的好脂肪來源。 另外,還有放得越久、礦物質含量會變得越高... 食材:酪梨、香蕉、無糖豆漿 5 分 9 讚
起司牛奶鍋 Hecate 不想吃飯,又想補充營養的好選擇。 奶香濃郁又充滿蔬菜甘甜的好湯頭助你胃口大開!(不會拍照的我已經盡力了😂) 食材:洋蔥、鴻禧菇、水、高麗菜、雞湯塊、牛奶、豆腐、起司、豆皮、火鍋料、鹽、豬肉片 30 分 30 讚 1 一起做