美國馬鈴薯

美國馬鈴薯，品質優良、美味且方便烹煮，不含脂肪、鈉與膽固醇，且富含營養！ 一顆148克的中型美國馬鈴薯，含有豐富的碳水化合物、蛋白質，還有日常所需的維生素C、維生素B6、鐵，更有620mg的鉀(超過一根香蕉)，以及膳食纖維，而且每份熱量只有110大卡 ! 美國馬鈴薯不僅營養好吃，且調性溫和，非常適合作為各式料理，不論烘烤、搗泥、拌炒、氣炸都非常百搭，是創造美味佳餚的神級食材!