碎糖果

碎糖果

* 涼拌素雞

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* 泡菜花枝蛋炒飯

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* 醬燒油豆腐 黃金豆腐煮熟再淋上醬汁，簡單又好吃。

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三杯料理真的很下飯！

碎糖果

為求均衡營養，我加了一顆洋蔥。

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後續想搭配醬油使用，故調味料的份量放的不多。

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用冰箱現有的芥菜取代了芹菜，比較少見的作法。

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上粉的過程並不是很順利，用烤的表皮沒有炸來的酥脆，下回會將皮去掉之後再料理。

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洋蔥本身就帶有甜味，所以我只加了半匙的糖。下班後超市買不到合適的牛肉，改炒豬肉條也很不錯。

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大推這道菜色！改用偏好的黃金豆腐，雖然減少了調味料的用量，味道還是很足。

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不小心就做了熱量很高的早午餐－奶油馬鈴薯X法式Cheese吐司，好吃！

碎糖果

避免馬鈴薯燉久碰撞，還花了些時間把銳角都修掉。這道料理下飯極了，燉久的馬鈴薯和洋蔥，軟嫩又帶有甜味；平常少添加的蒟蒻絲，今晚也意外的迷人。