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Polly Wu

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群邑地中海式飲食防失智-高纖超彈雞肉沙拉
Polly Wu
PowerOfOneTaiwan No.16 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率，同時有效降低輕度認知功能障礙的發生，降低轉變...

食材：番茄、蘿美生菜、花椰菜、雞肉、油醋
- 15 分
- 125 讚
群邑地中海式飲食防失智-營養超彈蔬菜燉肉
Polly Wu
No.16 地中海飲食型態可降低血管疾病的發生率，同時有效降低輕度認知功能障礙的發生，降低轉變爲失智症的風險！多蔬果、豆類及全穀類...

食材：梅花肉、洋蔥、胡蘿蔔、綠花椰菜、蘋果、大蒜、洋菇、西洋芹、番茄、黃豆、橄欖油、蘋果西打、百里香、奧利岡、鼠尾草、白酒、麵粉、月桂葉、胡椒鹽、雞高湯
- 120 分
- 50 讚