盧蕭蕭

氣炸鍋地瓜球

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少了油炸的油膩感！吃起來一樣外酥內軟唷😋

食材：地瓜、紅糖、樹薯粉

氣炸鍋鹹酥雞

盧蕭蕭

外酥內嫩好好吃😋

食材：去骨雞腿、醬油、米酒、鹽、樹薯粉

甘草蜜蕃茄

盧蕭蕭

食材：小番茄、甘草粉、水

烤蛋白餅

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本來要做馬林糖的！但因器材有限蛋白打不發只好抹平加堅果下去烤了！味道也還不錯唷😋

食材：蛋白、白砂糖、堅果

烤蔬菜

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食材：黃椒、紅椒、玉米筍、鴻禧菇、橄欖油、義式香料

氣炸鍋馬鈴薯薯條🍟

盧蕭蕭

食材：馬鈴薯、黑胡椒鹽