義式烘蛋

食材:蛋、牛奶、番茄、鹽、雞肉、花椰菜、起司

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自製花生醬

食材:花生(無皮)、鹽or糖

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原味貝果(麵包機揉麵)

食材:高筋麵粉、水、椰子油、速發酵母、鹽

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隔夜可可燕麥粥(3種材料)

食材:燕麥、水/牛奶/豆漿、可可粉

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糖醋魚片(簡單版)

食材:魚、蛋、麵粉、油、番茄醬、糖

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煎冷凍水餃(無麵粉水)

食材:冷凍水餃、水

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鮭魚泡菜拌飯

食材:白飯、水煮鮭魚、水煮豆芽菜、泡菜、海苔絲、煲仔飯醬油

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蘋果派蛋糕(全素)

食材:全麥麵粉、椰子油、100%楓糖、蘋果、鹽、豆漿(植物奶)、檸檬汁、糖、水、泡打粉、香草精、肉桂粉

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黑芝麻咖啡餅乾(全素)

食材:全麥麵粉、黑糖、椰子油、泡打粉、咖啡、即溶咖啡粉、黑芝麻

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