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很好製作的飯糰,想包什麼就包什麼😍
食材:壽司海苔、米飯、蔬菜.肉.蛋⋯
每年的端午節大家忙著包粽、吃粽,如果怕麻煩、怕攝取過多熱量的話,可以試試包這種可愛、清爽的水果粽喔!
食材:寒天粉2包、水、水果丁、粽葉、糖、橡皮筋
市面上的布丁種類雖然很多,但是食安問題實在令人擔心啊! 利用營養價值高的豆漿、雞蛋和新鮮水果,就可以在家自己動手做點心喔!
食材:無糖豆漿、雞蛋、水果、蜂蜜