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食材：番茄、蒜頭、洋蔥、美白菇、魚片、紅蔥頭、月桂葉(不加入果汁機打)、椰奶、馬鈴薯、四季豆、白胡椒粉、鹽巴、糖、鰹魚粉
坐月子的時候 月子媽媽常常煲這個給我補身體 覺得很不錯
食材：虱目魚骨、紅棗去核、黃耆、枸杞、當歸、天麻、蔥、洋蔥或高麗菜
