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只要15分鐘,美味、營養、不油膩的零嘴!
食材:地瓜、梅子粉
懶媽咪也能快速煮出美味營養粥,一天兩餐10分鐘搞定!
食材:地瓜、吻仔魚、蛋、甜玉米粒(小罐)、白米
三樣食材、備材五分鐘,忙碌媽咪也能輕鬆煮出小朋友超愛的營養稀飯,一天兩餐一次搞定!
食材:南瓜、魩仔魚、白米、水
簡簡單單,一人100元有找!
食材:馬鈴薯、洋蔥、火腿、杏鮑菇、番茄、奶油、白飯、米酒、Campbell's新英倫蛤蜊濃湯、九層塔