（減脂餐）四季豆豆腐炒蛋
YYC KITCHEN食材：蛋、豆腐、醬油、四季豆、醬油膏、蒜頭、特製辣醬、洋蔥、鹽巴
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醬燒糯米椒佐雞肉
YYC KITCHEN食材：糯米椒、雞腿肉、醬油、醬油膏、蒜頭、米酒、紅砂糖
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空心菜炒牛肉
YYC KITCHEN食材：空心菜、蒜頭、醬油、醬油膏、特製香辣醬、沙茶醬、鹽巴
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超簡單氣炸鮭魚
YYC KITCHEN食材：鮭魚排、白胡椒鹽
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薑絲蛤蜊湯
YYC KITCHEN食材：蛤蜊、薑絲、鹽巴、米酒
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家常青菜這樣炒
YYC KITCHEN超家常炒法，適用各種青菜
食材：青菜、蒜頭、香油、鹽巴
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（零失敗）照燒雞腿
YYC KITCHEN食材：好市多去骨雞腿排、蒜頭、紅砂糖、日式醬油、醬油膏、芝麻
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洋蔥炒肉片
YYC KITCHEN食材：豬五花肉、洋蔥、醬油、醬油膏、蒜頭、米酒、糖
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超簡單番茄炒蛋
YYC KITCHEN食材：雞蛋、雞蛋、鹽巴、牛番茄、鹽巴、牛番茄、番茄醬、蒜頭、蒜頭、番茄醬
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好市多球芽甘藍佐甜椒
YYC KITCHEN食材：球芽甘藍、甜椒、鹽巴、奶油、蒜頭
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彩椒佐豌豆
YYC KITCHEN食材：彩椒、豌豆、鹽巴、胡椒、蒜頭、香油
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馬鈴薯培根蛋沙拉
YYC KITCHEN食材：馬鈴薯、黑胡椒蒜粉、培根、紅蘿蔔、蛋
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超簡單洋蔥炒蛋
YYC KITCHEN食材：洋蔥、胡椒蒜粉、蛋、鹽巴
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啤酒蝦
YYC KITCHEN食材：蝦子、薑、蒜頭、枸杞、蔥段、啤酒
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絲瓜蛤蜊
YYC KITCHEN食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲、枸杞
