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自己做麵皮 自己炒料 自然最健康
食材：韭菜、雞蛋、冬粉、蝦皮、中筋麵粉、沙拉油、熱水
滑蛋香菇波菜鱸魚粥 冬天來碗粥品 暖暖身體 簡單好上手的一餐 自己煮最健康
食材：薑末、蔥花、雞蛋、鱸魚、菠菜、香菇、洋蔥
