葉子

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紅蘿蔔、西洋芹、洋蔥，攝取蔬菜，讓排便順暢。營養的湯品。

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香噴噴！！ 冬天的白蘿蔔好吃！ 食材減量，加了些蝦皮。希望小孩捧場……

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同比例滷汁，這次改滷雞腳，燙過後，把指甲剪掉，再滷，香噴噴！小孩愛吃！

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想吃什麼口味的披薩，自己做，好吃！料可灑滿滿！也可跟小孩一起完成！

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把番茄跟洋蔥切小塊，再機器打碎，拌勻煎洽，小孩接受！！

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使用“管仔肉”，較嫩，放進電鍋蒸，省去顧爐時間。簡單又方便。

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冬天的白蘿蔔，好吃！！玉米、肉肉，小孩愛吃！！天氣轉涼，喝碗熱湯，暖暖身子。

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中卷香噴噴，小孩也愛。西洋芹高纖維，可使排便順暢。

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牛蒡刨絲，花了些時間，下次試試切絲。醬汁鹹香，好配飯！！

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蛋香、杏鮑菇香，搭配蔬菜、蕎麥麵，適量烹大師昆布風味、胡麻醬，好吃！

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冬粉、蔬菜海鮮川燙，搭配烹大師干貝風味，簡單快速的料理～

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五穀飯搭配蔬菜海鮮，再淋些烹大師昆布高湯，提鮮～