Ruru.

颱風天首選、奶油起司肉醬義大利麵🍝

Ruru.

先生說他餓了

食材：洋蔥丁、奶油、肉醬、番茄醬（不夠酸再加）、低脂起司、蛋、胡椒鹽

滿足的漢堡咬下去滿滿都是料

Ruru.

一口到位都是餡料🫡

食材：漢堡麵包、牛排肉、低脂起司、肉鬆、沙拉蛋玉米（已調配好的）、奶油🧈、雞蛋、沙拉

玉米沙拉起司肉鬆蛋穀物吐司🍞

Ruru.

我的早餐馬上就完成啦

食材：穀物吐司、低脂起司、沙拉、蛋、玉米、胡椒鹽

簡單上手的一鍋滷肉🫡

Ruru.

一鍋滷肉可以吃兩三天🤗

食材：豬軟骨肉、皎白筍、豆腐、雞蛋（水煮蛋）、大蒜、糖、醬油、白胡椒鹽

立即上手的雞肉咖哩烏龍麵

Ruru.

食材：烏龍麵、雞胸肉、洋蔥、咖哩塊、蔥、蛋