高口袋

隔夜燕麥粥

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立定決心要健康之後，我打算從早餐開始改變 但我的時間依然非常的稀少，早上只想要多睡一點外加早上廚房媽媽正在做我中午的便當 所以...

食材：有機松子葡萄麥片、鮮奶、奇亞籽、蜂蜜、優格、水果