減醣餐。韓式烤牛肉蔬菜捲
辣媽減醣餐桌我是辣媽薇薇安，一年內吃喝瘦身30公斤。擁有心理與營養雙學位。熱愛分享自家健康瘦身餐桌！出版了數本低醣食譜《Vivian減醣家庭料...
食材：牛肉片、各色彩椒絲、磨泥器、金針菇、300毫升密封盒、水梨磨泥、中型洋蔥磨泥、蒜末或蒜泥、味醂、醬油、料酒、黑麻油
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吃喝瘦身30公斤，致力從日常三餐、尋常美食中得到身心健康之道。出版了兩本瘦身與健康食譜《Vivian減醣家庭料理》、《生酮瘦身家常菜》以心理及營養雙學位貢獻所學。合作：[email protected]