紅火龍果香蕉藍莓牛奶 CooingwifeyP 紅肉火龍果 ↠甜菜紅素含量最多的食物 ↠有降血壓、抗氧化、消火氣 ↠改善便秘 食材：紅火龍果、香蕉、藍莓、牛奶、乳酪(yogurt )、水 5 分 56 讚
