搶救失眠-簡易藥膳 甘麥大棗湯 現代神農-禾本先生 這是一個中醫名方,可以作為藥膳食療,劑量大的話可以作為失眠、焦慮的治療,同樣是甘麥大棗湯,如果做不對方法,那麼效果可就大打折扣,甘... 食材:甘草、紅棗、小麥、蜂蜜、冰糖 15 分 252 讚