林育旬

檸檬羅勒籽香草梅飲

林育旬

炎炎夏日~ 一定要來試試這清涼解渴的 ~檸檬羅勒籽香草梅飲~ 方便，快速，簡單，低熱量，富口感

食材：天然野生羅勒籽、冰梅、現摘的甜菊，洋甘菊、檸檬片

荷蘭芹高麗菜花枝漿煎餅

林育旬

有機店裡賣的花枝漿是很好加以變化的半成品，可以做花枝丸、花枝漿捲壽司，花枝排…今天就來作個健康加分的的高麗菜花枝煎餅吧~

食材：花枝漿、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、麵粉、荷蘭芹