肯德基薯泥+醬汁 Ha Na Wu 我都一次做一星期5天的份量 因為食材分開，方便保存， 每天上班前拌一拌即可 食材：馬鈴薯、奶油（滑順口感、鹽、牛奶（增加口感、糖、小黃瓜、蠔油、胡蘿蔔、醬油、玉米、玉米粉、花椰菜、蒜泥、博客火腿、蘋果、水、芭樂、奶油、黑胡椒粉、鮪魚罐頭 45 分 121 讚
