蜂蜜香蕉優格減肥早餐新選擇 生記蜂蜜 小蜜蜂 蜂蜜加優格可以幫助減肥和排便 飯後吃優格因為胃酸較稀,所以可以讓乳酸菌完整的抵達腸道,幫助排便。想要藉由優格消除便祕的妞可以嘗試看... 食材:蜂蜜、香蕉、優格、燕麥片 17 讚
夏季健康蜂蜜檸檬 小蜜蜂 夏天到了! 來一杯冰冰涼涼的蜂蜜檸檬吧~ 製作方法超簡單 準備一杯白開水 用超純的百年生記蜂蜜一湯匙 切一片檸檬擠入 攪拌均勻再加... 食材:生記純蜂蜜、檸檬、冰塊、水 5 讚
超簡單懶人香蕉蜂蜜鬆餅 小蜜蜂 今早自製了懶人香蕉鬆餅🥞 中筋麵粉加顆蛋攪拌至稠狀 香蕉搗成泥後加入再拌一拌加入少許的鹽 然後下平底鍋煎~ 最後淋上最... 食材:香蕉、中筋麵粉、雞蛋、百年生記蜂蜜、煉乳、鹽巴 9 讚