- 1)食材先處理好,才是首要關鍵
- 2)撈除浮渣和油脂,湯品清澈味
- 3)煮清湯或濁湯,重點在火候的調整
- 4)煲湯的時間並非越長越好
- 5)不要太早放鹽調味
- 6)放涼後可製成冰塊再儲存於冰箱
湯

家家戶戶中常常以雞肉和排骨作為湯品的基底,再加上可以帶出食材鮮甜的紅蘿蔔、冬瓜、蔬菜等,飯後來一碗熱騰騰的湯,才像真正完成美好一餐啊~
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煮味噌湯步驟一:調味噌,味噌和水的比例大約是抓在1:10
煮味噌湯步驟二:香炒洋蔥煮
味噌湯步驟三:炒蔬菜
煮味噌湯步驟四:滾煮,把鍋內食材煮滾
煮味噌湯步驟五:關火、拌勻調味,味噌在關火之後放入,把味噌拌勻後,再開火稍微熱一下,切記不可以煮到滾,即完成!
「湯」的小編企劃:
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枸杞雞湯
雅婷的午餐提案♡食材:骨腿丁、椰子水、水、枸杞、米酒、糖、鹽
- 45 分鐘
- 119 說讚
- 4 一起做
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蕃茄蔬菜湯
雅婷的午餐提案♡食材:蕃茄、豬絞肉、洋蔥、胡蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄糊、鹽、水
- 45 分鐘
- 294 說讚
- 3 一起做
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排骨竹筍湯
雅婷的午餐提案♡食材:麻竹筍、排骨、鹽、白胡椒粉、水
- 45 分鐘
- 199 說讚
- 1 一起做
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胡瓜鮮菇湯
雅婷的午餐提案♡食材:胡瓜、香菇、鹽、白胡椒粉、香油、水
- 30 分鐘
- 65 說讚
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牛蒡排骨湯
雅婷的午餐提案♡食材:牛蒡、排骨、米酒、鹽、白胡椒粉、白醋、水
- 45 分鐘
- 62 說讚
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自製麻辣鍋湯底
愛料理官方品牌廚房冷冷的冬天就是要吃火鍋!這次來點不一樣的麻辣湯底,香辣順口的湯頭不管涮什麼料都好吃!
食材:油、花椒粒、Kikka 萬用土鍋、八角、薑片、青蔥、蒜、辣椒、辣豆瓣醬、高湯、醬油、鹽、糖、大腸、鴨血、板豆腐
- 3,641 說讚
- 10 一起做
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酸酸辣辣-越式酸辣魚片湯
貓兒食堂越式酸辣湯採用水果釋放的果酸,有別於台式酸辣湯的醋酸,酸味來源來自新鮮蔬果,滋味溫潤不嗆口,添加了大量蔬果烹煮的魚湯,酸酸辣辣喝來...
食材:鯛魚片、豆芽菜、羅望子漿、秋葵、魚露、鳳梨、糖、蕃茄、鹽、紅蔥頭、蒜頭、香茅、蔥花、辣椒丁、高湯或水
- 20 分鐘
- 234 說讚
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家常南瓜蔬菜湯
小星星一大顆南瓜好好保存可以吃好久, 這次就用最簡單的材料來煮湯, 不需要很麻煩的步驟, 簡單輕鬆就有營養好喝的蔬菜南瓜湯, 而且一鍋到...
食材:南瓜、紅蘿蔔半條、洋蔥半個、水
- 4,087 說讚
- 18 一起做
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你還沒學到這些:
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薑絲蛤蜊湯
灶頭鑊尾我小時候最愛喝薑絲鱸魚湯、薑絲蛤蜊湯,但以前的臺灣物資匱乏,很難得能吃到這種高級食材。現在終於能實現一回蛤蜊湯自由啦😍 清爽鮮甜的...
食材:蛤蜊、洋蔥、薑絲、青蔥、米酒、香油、食鹽、雞粉、白胡椒粉、清水
- 15 分鐘
- 22 說讚
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電鍋料理「豬心湯」暖心的回甘滋味!!
Popo小日子記得小時候外婆經常燉「豬心湯」給全家人享用, 回甘的湯頭真的讓人很回味,直接用電鍋就能簡單完成喔!! Popo小日子FB:htt...
食材:豬心、水、鹽、紅棗及枸杞、蔘鬚、川芎、當歸
- 60 分鐘
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麻辣砂鍋米線(懶人版)
灶頭鑊尾嗦粉的快樂誰懂啊?今天教大家懶人也能做的麻辣米線,Q彈軟糯的桂林米粉,澆上麻辣鮮香的湯頭,一嗦就停不下來!秘製油潑辣子再加上麻辣肉...
食材:桂林米粉/江西米粉、小白菜/生菜、蒜末、豆腐皮、海帶絲、醬油、熟白芝麻、火鍋丸子、肉片、蠔油、粗辣椒片、辣肉醬罐頭、雞粉、細紅辣椒粉、青蔥、香菜、砂糖、花椒粉、油炸花生米、熱水/高湯、十三香、白胡椒粉、色拉油
- 10 分鐘
- 4 說讚
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玉米濃湯
Amy's Kitchen玉米濃湯是常見的家常湯品,每個家庭都有自己的喜歡用料配比。 餐廳的玉米濃湯很玉米,不想攝取太多添加物又想做出很玉米的玉米濃湯可以...
食材:綠巨人天然特甜玉米粒、雞蛋、鹽、黑胡椒粒
- 5 分鐘
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韓式海帶湯
小毓の饗樂廚房🍳你們知道韓國人慶祝生日除了吃生日蛋糕🎂之外,還會喝海帶湯嗎? 原來海帶湯是韓國孕婦產後🤰的補品,因為他們認為藻類有益產後調理,...
食材:乾海帶芽、五花火鍋肉片、韓式芝麻油、蒜末、醬油、青蔥、鹽、水、白胡椒粉、白芝麻粒
- 5 分鐘
- 76 說讚
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麻油雞湯
雪莉廚娘幫家人做月子餐 自己也補一下
食材:雞肉塊、老薑片、紅棗、枸杞、黃耆、麻油、米酒、水、鹽巴
- 90 分鐘
- 618 說讚
- 9 一起做
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#172 蒜頭蜆仔湯
阿紘ㄟ灶咖🍖冷冷的天氣,來喝點緩呼呼的熱湯吧~ 稍微將蒜頭燜煮變軟熬出高湯,在加入蜆仔煮熟調味即可開喝。 如果想喝更濃郁口感的,也可以轉小火多...
食材:蜆仔、蒜頭、鹽巴、薑片、米酒、九層塔 (或蔥花)、白胡椒粉、清水 (蜆仔重量2.5倍)
- 10 分鐘
- 156 說讚
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火胴干貝燉雞湯
Vannessa Hsu閩南語俗話說:「吃雞吃家」。過年時的年菜餐桌上,總是少不了一整隻雞,喻意在新的一年裡,全家人都能過得更好,日子也能更圓滿。 全雞的...
食材:土雞、雞爪、干貝、火胴、老薑、紹興酒、白胡椒粉、米酒、雞高湯
- 180 分鐘
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藥燉烏骨雞湯
愛米食旅生活雜記這麼冷的天,來一碗熱熱的湯最好了! 今天分享的藥燉烏骨雞湯,只要把食材統統丟進電鍋燉就完成了,好喝又簡單。
食材:烏骨雞、黃耆、枸杞、人蔘鬚、當歸 1片
- 240 說讚
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宴客菜/年菜【胡椒豬肚雞湯】
浦維老師的料理廚房影音食譜連結:https://youtu.be/JvJWMM3kQy0 簡單又美味的雞湯,端上桌就覺得很厲害,豬肚Q彈軟嫩,雞肉鮮...
食材:全雞、豬肚、蓮子、米酒、枸杞、紅棗、高湯塊、薑片、黑胡椒粒
- 60 分鐘
- 166 說讚