Kiwi Yogurt Parfait

❤️夏日早餐❤️ 靈感來自strawberry parfait 以前室友很喜歡做這道甜點 製作這個時會想起美好的回憶

食材:musli、無糖優格、奇異果

芝麻香蕉牛奶

❤️夏日早餐❤️

食材:香蕉、牛奶、黑芝麻

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奇異果蘋果果汁

這個夏天最常吃到的水果就是奇異果, 直接吃或拿來打果汁都很棒!

食材:奇異果、大蘋果、水、冰塊

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