鳳梨買酸了，就拿來炒吧！加入木耳，辣椒，增加口感，酸酸辣辣，很開胃呢！
食材：鳳梨、木耳、辣椒、薑絲、蒜末
夏天是吃薑的季節，炒過的薑，少了辛辣味，更好入口了
食材：梅花肉、嫩薑、醬油、糖
食材：四季豆、絞肉、蒜頭
食材：乾燥海帶芽、嫩豆腐、蔥、蛋、香油、白胡椒粉
鹹蛋配上脆脆的小黃瓜，口感很清甜，讓人一口接一口 一鍋到底，快速簡單
食材：小黃瓜、鹹蛋、蒜頭、辣椒
長豆盛產，不只可以單吃，還可以加肉拌炒，增加豐富性
食材：長豆、雞胸肉、蒜頭、辣椒、沙茶醬
