鳳梨炒木耳

鳳梨買酸了,就拿來炒吧!加入木耳,辣椒,增加口感,酸酸辣辣,很開胃呢!

食材:鳳梨、木耳、辣椒、薑絲、蒜末

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嫩薑炒肉

夏天是吃薑的季節,炒過的薑,少了辛辣味,更好入口了

食材:梅花肉、嫩薑、醬油、糖

四季豆炒絞肉

食材:四季豆、絞肉、蒜頭

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海帶芽豆腐蛋花湯

食材:乾燥海帶芽、嫩豆腐、蔥、蛋、香油、白胡椒粉

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鹹蛋小黃瓜

鹹蛋配上脆脆的小黃瓜,口感很清甜,讓人一口接一口 一鍋到底,快速簡單

食材:小黃瓜、鹹蛋、蒜頭、辣椒

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長豆炒雞胸肉

長豆盛產,不只可以單吃,還可以加肉拌炒,增加豐富性

食材:長豆、雞胸肉、蒜頭、辣椒、沙茶醬

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