吉米蟲

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芡實藜麥取代白米飯，加上昆布風味的芡汁，養生又美味

吉米蟲

燕麥也能做成好吃的粥，營養均衡又好吃

吉米蟲

蝦子特別用煎的，更有香氣，整道料理酸辣開胃，很好吃。

吉米蟲

昆布口味的胡麻醬,搭配五色蔬菜及蕎麥麵，真好吃

吉米蟲

營養又美味，很有飽足感的一道料理

吉米蟲

食材備料容易，好料理，好好吃

吉米蟲

食材準備好，現做現吃最美味

吉米蟲

營養均衡，少油高纖，超好吃的

吉米蟲

跟著做，蔬食豆乳鍋就完成了，好營養的一道湯

吉米蟲

海鮮搭蔬菜，昆布搭南瓜，營養又好吃，

吉米蟲

very delicious

吉米蟲

好料理，營養均衡又好吃。