媽媽南👩🏻‍🍳健康家庭料理

鮭魚飯團/雞肉飯糰 （超簡單寶寶飯糰

媽媽南👩🏻‍🍳健康家庭料理

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食材：雞胸肉、白飯、鮭魚、地瓜

紅燒番茄豆腐 （超適合帶便當！

媽媽南👩🏻‍🍳健康家庭料理

這道紅燒番茄豆腐含豐富蛋白質，味道鮮美，口感柔嫩，適合帶便當。

食材：番茄、豆腐、豬絞肉、鴻禧菇、蔥花、大蒜、醬油、糖