為家庭付出點「甜蜜的菜色」小女孩私房菜, 嫁給大叔🌲能夠讓我們家先生吃就阿彌陀佛 摸摸做菜 歡迎大家一起分享
台味法式吐司🍞

身為上班族👩‍💼每天趕得出門,唯有假日才能悠閒做個早餐給先生食用

食材:蛋🥚、娃娃菜、豆棗、炒蛋

番茄🍅炒蛋

好好下飯捏~省事又好吃

食材:蛋🥚、蔥、番茄🍅、番茄醬

香噴噴咖喱飯🍛

營養🈵️分 老少咸宜香噴噴

食材:咖喱塊、洋蔥、紅蘿蔔🥕、馬鈴薯🥔、雞腿肉塊🍗

自己的午餐🥣自己做

四菜一湯 自己的便當🍱自己做 其實我本來湯是要煮玉米🌽濃湯,失手整罐牛奶給他下去,就變成很厲害的牛奶鍋了, 哈哈😄反正都這樣也別浪費...

食材:花椰菜🥦、杏鮑菇、康寶濃湯 黃金玉米🌽、鮭魚🐟、小香腸、蛋🥚、高麗菜紅蘿蔔🥕、牛奶🥛(光泉)

洋蔥紅蘿蔔🥕炒蛋🥚

洋蔥好甜好好吃😋

食材:洋蔥、紅蘿蔔🥕、雞蛋🥚

杏鮑菇三杯雞🐔

超好下飯,直接拿來攪飯

食材:雞翅 雞腿切塊、薑、醬油膏、蒜、米酒、杏鮑菇、冰糖、九層塔、麻油

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燒豆腐

超好下飯,簡單便宜

食材:板豆腐、青蔥、醬油、辣椒、冰糖、薑、水

  • 1
綠花椰菜🥦

低油低鹽低熱量❤️

食材:綠花椰、蒜頭

炒高麗菜

簡單好吃😋

食材:高麗菜、蒜頭

統一蔥燒牛肉麵

颱風天🌀來碗暖暖的熱湯麵🍜 老公吃到「速速叫」好開心😃

食材:統一蔥燒牛肉麵、蛋🥚、中華豆腐、青蔥、熱狗

煎香腸

好下飯,畢竟醃製食品還是別太常吃 (喜歡蒜頭可以切片一起嚐👅)

食材:香腸、蒜頭(切片)

豆腐海帶芽味增湯

懶人好幫手(我先生沒湯🥣不吃飯😭)

食材:味增、中華豆腐(嫩豆腐)、乾海帶