水餃妹

減醣料理-溫沙拉

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綠色花椰菜、玉子燒、蒲燒魚，撒上香鬆…烤過的白芝麻

食材：綠花椰、雞蛋、蒲燒魚

溫沙拉+韓式烤雞腿

水餃妹

食材：甜椒（紅）、甜椒（黃）、玉米筍、小黃瓜、蒜粒、去骨雞腿排

苦瓜炒鹹蛋

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食材：綠苦瓜、鹹蛋

麻婆豆腐

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可以做素的喔

食材：嫩豆腐、絞肉（豬或牛繳肉）、辣豆瓣或易廚寶麻婆豆腐醬包、青蔥、蒜末、白糊椒粉

寶寶料理—高麗菜飯

水餃妹

簡單料理

食材：香菇、紅蘿蔔、高麗菜、洋蔥、小黃瓜

寶寶燉飯

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簡單做寶寶飯

食材：洋蔥、花椰菜嫩葉、熟白飯、白醬

寶寶食譜—絲瓜麵線

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1.煮鍋水放片薑滾ㄧ下 2.把絲瓜去皮切丁，放入滾水 2.把燙好的麵線裝盤，加絨煮好的絲瓜湯

食材：絲瓜、薑、麵線半束