27🍱馬鈴薯燒肉
陳柔妤食材：馬鈴薯、梅花豬肉片
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26🍱三杯雞杏鮑菇、炒青江菜、荷包蛋
陳柔妤食材：雞胸肉、杏鮑菇、九層塔、蔥、蒜、醬油、醬油膏、冰糖、青江菜、雞蛋
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25🍱洋蔥炒牛肉、煎杏鮑菇
陳柔妤食材：牛肉、洋蔥、杏鮑菇
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24🍱雞肉黃咖哩
陳柔妤食材：雞胸肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、黃咖哩醬
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23🍱蒜味香腸、起司炒蛋、絲瓜
陳柔妤食材：蒜味香腸、雞蛋、起司、絲瓜
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22🍱絲瓜蛤蜊、煎香腸
陳柔妤食材：蛤蜊、絲瓜、香腸
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21🍱蕃茄牛肉、涼拌雞絲、雪白菇蛋
陳柔妤食材：牛肉片、牛番茄、小黃瓜、雞胸肉、雪白菇、蛋
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20🍱京醬肉絲、番茄炒蛋、高麗菜
陳柔妤食材：豬肉絲、小黃瓜、甜麵醬、芝麻香油、砂糖、蛋、牛番茄、高麗菜
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19🍱泡菜豬肉炒麵
陳柔妤食材：梅花豬肉、高麗菜、蛋、麵、泡菜
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18🍱煎豬里肌薄片、高麗菜、荷包蛋
陳柔妤食材：豬里肌薄片、高麗菜、蛋
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17🍱梅花豬肉炒麵
陳柔妤食材：梅花豬肉、高麗菜、蛋、麵、維力炸醬
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16🍱麻婆豆腐、杏鮑菇炒蛋
陳柔妤食材：豬絞肉、嫩豆腐、雞蛋、杏鮑菇、蒜末、蔥、麻婆豆腐醬
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15🍱蜜汁豬排肉、炒大陸妹
陳柔妤食材：豬排肉、大陸妹
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14🍱泡菜牛肉、娃娃菜貢丸湯
陳柔妤食材：牛肉片、泡菜、貢丸、娃娃菜
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13🍱貢丸炒蛋、娃娃菜貢丸湯
陳柔妤食材：貢丸、娃娃菜、蛋
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12🍱蒜泥白肉、荷包蛋、炒青江菜
陳柔妤食材：豬肉片、蛋、青江菜
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11🍱三杯雞、九層塔蛋、炒青江菜
陳柔妤食材：雞腿排、九層塔、蛋、青江菜、三杯雞醬
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10🍱香菜豬肉絲、炒青江菜、荷包蛋
陳柔妤食材：豬肉絲、香菜、蛋、青江菜
