「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!


Tonz Chen
Tonz Chen
對此商品評價

這次因為體驗「橙十 - 野生小果沙棘汁」,才第一次認識「沙棘」這個植物。沙棘素有「超級食物」之稱,是一種原產于亞洲和歐洲的耐寒落葉灌木,果實呈現橘黃色,所以沙棘果汁也是呈橘黃色的。

查了一下,沙棘果實、種子及其它部位富含百種以上的營養素,包括維生素、類黃酮、番茄紅素、類胡蘿蔔素、植物固醇和多種脂肪酸,具有豐富的營養及醫療價值,又被稱為神奇果實。因為是第一次聽,也不太確定對身體會有什麼效果。

「橙十 - 野生小果沙棘汁」的產品介紹有說明:野生小果沙棘汁的沙棘是野生植栽與自然四季的變化並作,生長方式除了影響植物的成分之外,也會帶給使用者一種增加耐受性的身心反應。而且可以幫助我們吃好、睡好、排好、心情好

既然如此,先簡單描述一下自己的生活習慣與身體狀況,以利後續比較。

  • 飲食習慣:三餐為主,每天一定會喝咖啡(不然容易昏昏欲睡)」。
  • 睡眠品質:容易入睡的類型,但稍微淺眠,有一點光線或聲響容易醒來。
  • 排泄狀況:每天都會順利大號的類型,但比較容易拉肚子。
  • 心情狀態:通常都蠻好的,但屬於容易緊張、給自己壓力的類型。

【開箱體驗】

接下來就來開箱啦!

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 1 張圖片

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 2 張圖片

包裝非常簡約,共 12 瓶沙棘汁。用沈穩的紙箱固定住每一瓶沙棘汁,讓你搬運的時候不用擔心敲擊或碰撞。而紙箱在飲用結束後也能回收,非常喜歡這樣環保的設計。還有附上一本產品說明書,裡面有飲用指引與注意事項:

  • 素食可,使用前搖一搖、請勿空腹飲用。
  • 建議每日最多 60 毫升。
  • 胃食道逆流,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍及低血壓者請先經醫生診斷治療後再飲用。
  • 嬰幼兒及孕婦如欲飲用,請先與醫師討論。(原則上孕婦四個月以上無其他症狀,可正常飲用,4 歲以上小朋友可每天飲用 20ml,4 歲以下可每天飲用 5-10ml)

當天晚餐我就開始飲用。整體設計也相當簡約大方,而通常要挑選這類產品時,我會注意他的包裝是否為深色避免光照,尤其是含有維他命 C 類的產品,使用棕色、深色的瓶子保存才能保存活性。「橙十 - 野生小果沙棘汁」便是使用棕色的玻璃瓶包裝,這點我相當滿意。

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 3 張圖片

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 4 張圖片

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 5 張圖片

包裝雖然簡約,但該有的資訊一點也沒有少。這也是我相當重視的事情,要喝進肚子裡的東西,我們一定要知道他的內容物有什麼、產地、營養資訊、保存期限、過敏原資訊、有沒有要注意的事情⋯⋯等等。「橙十 - 野生小果沙棘汁」的產品說明詳實,讓人很安心。

內容物為:「99.95% 沙棘原漿 + 0.05% 甜菊萃取」沒有額外添加的色素、香精、防腐劑(這批有夠純)。且有美國 USDA、歐盟 EOS 有機認證,以及產品保險。這些都是保障產品以及消費者權益的認證,可見用心。

【飲用感受】

老實講,第一次入口覺得好酸啊~~~~我是很能吃酸的人,但還是被震驚到了。隨後立刻灌了一大口水,但入口後就覺得沒事了。說明書有建議,可以搭配蜂蜜、優格飲用。之後每天喝一瓶,也能逐漸適應。

依據體驗文的建議每天記錄自己的心情、睡眠與是否有做夢、淺眠、入睡情況。我本來就是容易入睡的類型,但差不多喝第二天時,有比較明顯的感受到可以睡比較沉,且有點奇妙,差不多睡到八小時,我就會自動醒來(但也差不多要準備出門了)。但也有想說是不是因為比較累,所以睡得比較好,可以繼續觀察。

飲用的 12 天內,還有經歷週末出差的過程,所以作息是相當紊亂,唯獨真的是不管幾點睡,差不多八小時就會自動醒來,但這期間都不會像過去一樣淺眠(畢竟出差睡外面,難免會有不習慣之處,卻也睡得很好),這點我感到相當神奇。

▼出差好夥伴,高鐵上奔波時也有記得在飯後喝

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 6 張圖片

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 7 張圖片

先前也有提到,我是一個咖啡成癮者,飲用期間,我有嘗試兩天不要喝咖啡,選擇在早餐過後飲用。本來想說大概10點多肯定會昏昏欲睡,結果那兩天的精神狀態仍然不錯。雖然之後因為還是很想喝咖啡,所以就沒有嘗試只有喝沙棘汁來觀察精神狀況覺得有點可惜。不過那兩天真的一點咖啡因都沒攝取,卻還是能保持一樣好的工作狀態!

上廁所的情形,一樣每天順利。唯獨會「一直放屁!?」,這是非常鮮明的感受,自從開始喝沙棘汁後大號的量變的比較多,而且會一直放屁,雖然我不確定這樣是好還不好啦XD 至於排尿量,我本來就每天水喝的蠻多,所以沒有明顯地改變。

「橙十 - 野生小果沙棘汁」——改善睡眠的好物!的第 8 張圖片

【體驗總結】

整體而言,「 橙十 - 野生小果沙棘汁」的體驗是好的,在睡眠品質上,沒有過去淺眠,即使過程中有因為出差睡外地,但也是睡得很沈,而且因為應酬,其實蠻晚睡的,隔天起床後,精神也很好。另外就是排便量與屁量變多(?),雖然不確定這算不算其中一個好處,但有種身體減輕負擔的感覺。而在包裝上,精簡大方,該有的說明與認證都相當詳實的羅列,也有提醒飲用方式與注意事項,這點我給他一個讚!

本文介紹產品

橙十 野生沙棘汁
橙十 野生沙棘汁
4.6
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