選了不易入味的紅蘿蔔、馬鈴薯,及隔餐會變黑的葉菜,做溫沙拉。燙熟後全放入3M真空保鮮盒內,拌風味油後,蓋上蓋,以抽氣棒抽真空。隔天中午一打開保鮮盒,不僅葉菜仍保有鮮綠,連馬鈴薯、紅蘿蔔也在真空負壓下輕鬆入味了,超滿意。最怕氧氣的芒果在3M真空保鮮盒內待了兩天,瞧她仍鮮黃欲滴樣,難怪一打開就被搶食!