選了不易入味的紅蘿蔔、馬鈴薯，及隔餐會變黑的葉菜，做溫沙拉。燙熟後全放入3M真空保鮮盒內，拌風味油後，蓋上蓋，以抽氣棒抽真空。隔天中午一打開保鮮盒，不僅葉菜仍保有鮮綠，連馬鈴薯、紅蘿蔔也在真空負壓下輕鬆入味了，超滿意。最怕氧氣的芒果在3M真空保鮮盒內待了兩天，瞧她仍鮮黃欲滴樣，難怪一打開就被搶食！
