鮮炒娃娃菜
食材：娃娃菜、黑木耳、紅蘿蔔、自製蝦米油蔥、鮮菇鮮味炒手
竹筍香菇雞湯（電鍋快速料理）
食材：麻竹筍、帶肉雞骨、鮮香菇、薑片
清爽日式蔬菜雞肉咖哩
咖哩加入蘋果和蜂蜜,可增加甘口的滑順口感，另加入蔬菜亦可增加纖維攝取量及清爽感，白飯配上咖哩絕配！家人多吃了好幾碗～
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、雞胸肉、咖哩塊、四季豆、青花椰菜、蜂蜜、小蘋果