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偷吃步的紅豆麻糬湯/紅豆年糕湯

食材:紅豆泥罐頭、日本麻糬/年糕

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美味多汁手工日式漢堡肉

食材:牛絞肉、豬絞肉、蛋、洋蔥粒、紅蘿蔔末、碎高麗菜、麵包粉、牛奶、起司、鹽巴、黑胡椒

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冬天必吃!欲罷不能的石鍋拌飯

食材:冷掉的白飯/隔夜白飯、麻油、泡菜、韓式辣椒醬、蛋、豆芽菜、綠豆芽、紅蘿蔔絲、紫菜、醃過的雞胸肉條、白芝麻

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賴床必學 用烤箱快速做出營養早餐 2

食材:全麥土司、蛋、起司、義大利歐芹、鹽巴、黑胡椒

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賴床必學 用烤箱快速做出營養早餐

食材:櫛瓜、小蕃茄、橄欖油、蛋、鹽巴、前晚吃剩的照燒雞腿、黑胡椒、香菜末、義式香料、蔥花

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義式水煮魚兼海鮮義大利麵

食材:赤鯮、小番茄切半、鹽巴、洋蔥切末、黑胡椒、蝦仁、魷魚、蛤蠣高湯(可不加)、VODKA / 白酒、蒜頭油

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簡單又夠味的無水咖哩雞腿

食材:高麗菜、牛番茄(小)、金針菇、洋蔥(大)、紅蘿蔔、帶骨雞腿肉(已切塊)、佛蒙特咖哩、S&B咖哩

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韓式辣炒年糕

食材:紅蘿蔔切絲、洋蔥切絲、年糕條、韓國辣醬、冷開水、水煮蛋、砂糖/果糖、香油、蔥花、白芝麻

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