阿修

[快速] 炒川七

阿修

食材：川七、薑、麻油、麻油(攪拌用)

[快速] 蠔油香菇

阿修

食材：香菇、蒜頭、鹽、蔥、糖、蠔油、水

蒸石斑魚

阿修

參考 https://www.youtube.com/watch?v=di48ZBC0yBc

食材：龍虎石斑魚片、豆腐、醬油、薑、米酒、香油、蔥、胡椒粉、香油(淋魚用)

[快速] 蒜炒洋菇

阿修

食材：洋菇、蒜頭、碎羅勒粉

香煎雞腿排

阿修

食材：去骨雞腿排、鹽、七味粉

[快速] 香煎起司鯛魚片

阿修

食材：鯛魚片、鹽、黑胡椒、起司片、碎羅勒葉

[快速] 蘋果洋蔥汁

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食材：洋蔥、蘋果

回鍋肉

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食材：五花肉、花椒、水、蒜苗、薑、薑、蔥、蒜頭、糖、蠔油、醬油、醋

[快速] 乾燒蝦仁

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參考 https://www.youtube.com/watch?v=yo6aqsoCYSw 但不加酒

食材：蝦仁、蒜頭、蠔油、薑、蕃茄醬、蔥、水

蜂蜜柚香雞肉

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參考 https://www.youtube.com/watch?v=tHXnRKaJl8A&t=48s 但不加酒

食材：小雞翅/雞腿、蜂蜜柚子醬、蒜頭、鹽、醬油

蒜香檸檬雞肉

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參考 https://www.youtube.com/watch?v=rCnHAFGMAps 但省略了香料與蔬菜的部分

食材：小雞翅/雞腿、檸檬、蒜頭、奶油、黑胡椒、糖、鹽、辣椒粉/七味粉

煎羊排

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食材：帶骨羊排、孜然粉、黑胡椒粉、海鹽、橄欖油

烤洋芋片

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食材：馬鈴薯、鹽、黑胡椒

[幼兒] 白醬義大利麵

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適合一歲以上幼兒

食材：蒜頭、洋蔥、鹽、蘑菇、胡椒粉、鮮奶、羅勒粉、麵粉、義大利麵/螺旋麵

[幼兒] 洋蔥馬鈴薯豬肉丸子

阿修

適合一歲以上幼兒

食材：馬鈴薯、洋蔥、胡蘿蔔、豬絞肉

蛤蜊湯

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食材：蛤蜊、水(煮湯用)、水、薑、鹽、米酒、蔥

[快速] 蚵仔煎

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食材：蚵仔、小白菜、太白粉、蛋、水

滷蛋

阿修

食材：蛋、水、滷汁