菠菜竹輪炒蛋

by Chang WanChing

食材:菠菜、竹輪、蛋、蒜頭、柴魚片、鹽

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蒸白蝦雞肉丸

by Chang WanChing

食材:雞柳、熟白蝦、薄鹽醬油、青蔥(切蔥花)、味醂、紅蘿蔔(切末)、生粉、胡椒粉、薑黃粉(可省略)

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奶油紅蘿蔔炒蛋

by Chang WanChing

食材:紅蘿蔔(切絲)、玉米粒、蛋(稍微打散)、奶油、蒜頭(切末)、黑胡椒、鹽

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糖醋蒸魚

by Chang WanChing

想吃糖醋魚但是卻沒辦法煎的時候,用蒸魚代替也不錯喔~

食材:鯛魚片、薑、蒜頭、蔥、米酒、辣豆瓣醬、蕃茄醬、白醋、鰹魚醬油、辣油(可省略)、香油

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黑木耳紅蘿蔔滷雞翅

by Chang WanChing

老公說雞翅好像中了化骨綿掌^^,其實是滷到吃一口就骨肉分離,很好吃~

食材:雞翅中段、乾黑木耳、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜頭、小辣椒、八角、薄鹽醬油、甘口燒肉醬、味霖、米酒、糖

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鮪魚蒸蛋

by Chang WanChing

我不知道為什麼蒸出來會有一圈的樣子,老公說很像用模子蓋出來的,哈哈~

食材:蛋、蛋殼水、水漬鮪魚罐頭、鹽、蔥花

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秋葵豆腐味噌湯

by Chang WanChing

有羹湯的感覺^^

食材:秋葵、豆腐、蛋、韓國大醬

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黑木耳洋蔥滷肉燥

by Chang WanChing

真的清爽不油膩喔~

食材:絞肉、洋蔥、乾黑木耳、蔥、薑、蒜頭、小辣椒、八角、米酒、薄鹽醬油、味霖

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辣炒馬鈴薯

by Chang WanChing

水炒無油煙^^

食材:馬鈴薯、香腸、青椒、蒜頭、辣豆瓣醬、白胡椒、鹽

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涼拌西芹中卷

by Chang WanChing

食材:西芹、紅蘿蔔、中卷、蒜頭、小辣椒、薑、米酒、鹽、白胡椒粉、香油

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糖醋辣燒中卷

by Chang WanChing

食材:中卷、蔥、薑、蒜頭、辣豆瓣醬、蕃茄醬、米酒、白醋、辣油(可省略)、香油

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肉醬炒洋蔥高麗菜

by Chang WanChing

水炒無油煙^^

食材:新東陽肉醬罐頭、高麗菜、洋蔥、鹽

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