
涼拌毛豆
林茉莉很適合當零嘴,開胃菜或下酒菜的涼拌毛豆,作法簡單,大人小孩都愛吃唷!!!
食材:新鮮毛豆莢、調味料-蒜末、調味料-香油、調味料-黑胡椒、調味料-辣椒末、鹽、八角
很適合當零嘴,開胃菜或下酒菜的涼拌毛豆,作法簡單,大人小孩都愛吃唷!!!
食材:新鮮毛豆莢、調味料-蒜末、調味料-香油、調味料-黑胡椒、調味料-辣椒末、鹽、八角
只需要雞蛋及無糖豆漿就可以做出美味的雞蛋豆腐,想要煎或炸或涼拌都可以,若是要涼拌吃的話,淋上些許醬油及香鬆調味就可以囉~
食材:雞蛋、無糖豆漿
營養健康又具飽足感的南瓜豆漿,毋須加糖,南瓜微甜的滋味就已經足夠了~打勻後的豆漿可以過篩後再飲用,口感會更滑順,也可以選擇不過篩,...
食材:南瓜、無糖豆漿、任何種類堅果碎
迅速上桌的家常菜,很適合職業媽媽們及帶便當喔~
食材:豬肉絲、青椒、玉米筍、蒜末、辣椒絲、醃料-蛋白、醃料-黑胡椒、醃料-醬油、醃料-米酒、調味料-糖、調味料-香油
家裡有剩下的白飯就會拿來做炒飯,兩三下就可以上桌,豬肉絲搭配爽脆的銀芽,及粒粒分明的米飯,好吃!!!
食材:白飯、豬肉絲、銀芽、蒜花或蔥花、雞蛋、醃料-蛋白、醃料-醬油、醃料-黑胡椒、醃料-米酒、調味料-鹽、調味料-醬油
進入秋天了,來碗暖呼呼又清爽的番茄黃豆芽排骨湯,不用花太多時間看顧瓦斯也可以喝到美味的湯品喲~
食材:排骨、牛番茄、黃豆芽、薑片、米酒、鹽
非常簡單又美味的家常料理,一上桌就立刻被清光光,利用熟香腸可以減少烹調時間,若是生香腸可先蒸熟再下鍋炒喔~
食材:熟香腸、蒜苗、調味料-米酒、調味料-醬油
沒有油煙又健康好吃的蛤蠣冬粉,吸滿蛤蠣鮮味的冬粉及蒜香味,真的很好吃喔~
食材:蛤蠣、冬粉、蔥花、辣椒末、調味料-醬油、調味料-米酒、調味料-開水、調味料-蒜末
輕鬆出菜的電鍋料理,備料簡單又下飯,幫煮婦們節省時間~
食材:豬絞肉、花瓜罐頭、蒜瓣、調味料-米酒、調味料-香油、調味料-花瓜醬汁、調味料-開水
經過熬煮的酸甜番茄醬汁與洋蔥,搭配軟嫩的雞腿肉,是一道很下飯的料理喲~做法簡單,也非常適合帶便當。
食材:牛番茄、洋蔥、小黃瓜、棒棒腿、醃料-橄欖油、醃料-鹽、醃料-黑胡椒粒、調味料-蕃茄醬、調味料-醋、調味料-糖
奶油蒜香味搭配甜椒,杏鮑菇,真的很好吃,非常簡單的一道蔬食料理,快來動手做做看吧~
食材:杏鮑菇、紅甜椒、黃甜椒、奶油、蒜末、鹽巴
非常簡單又下飯的一道家常菜,當作便當菜色也很適合喔!!!
食材:杏鮑菇、牛肉片、蔥段、辣椒、醬油、香油或麻油、蒜瓣、黑胡椒、糖
想不到培根及杏鮑菇的搭配這麼棒,又多了一道不同滋味的蛋炒飯囉!!!
食材:冷白飯、杏鮑菇、培根、雞蛋、蒜末、蔥花、鹽巴、黑胡椒