簡單料理花椰菜
簡單料理花椰菜

這道很家常的菜 也很營養 花椰菜〈Caulif Lower〉為十字花科蔬菜, 含維他命A、B、B2及維他命c外,尚含蛋白質、脂肪、碳...

食材:花椰菜、乾香菇、紅蘿蔔、雞粉

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蘆筍菜心杏飽菇爽口上桌【美極鮮味露】
蘆筍菜心杏飽菇爽口上桌【美極鮮味露】

很嫩的蘆筍.. 婆婆從鄉下來上來的 好嫩好好吃... 本來想要加雞肉 絲 拌炒 雞肉絲用完了.. 用杏飽菇來代替 用手將他們一絲絲的...

食材:蘆筍、杏飽菇、紅蘿蔔、菜心、蒜頭、美極鮮味露、鹽巴

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涼拌海帶芽『淬釀日式下午茶點』
涼拌海帶芽『淬釀日式下午茶點』

簡單日式風味涼拌小菜 讓你輕鬆上桌 早餐 中餐 下午茶 最佳小菜 搭配淬釀日式和風醬油露靜岡鰹魚 絕配到極點喔..

食材:海帶芽、白芝麻、淬釀日式和風醬油露靜岡鰹魚、麻油或香油

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沙茶芹豆干
沙茶芹豆干

家裡小朋友 很愛沙茶味 媽媽我 也很愛 所以炒菜 加上沙茶 提味一下

食材:豆干、芹菜、沙茶

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快炒蔥羊肉片【穀盛壽喜燒】
快炒蔥羊肉片【穀盛壽喜燒】

很愛快炒的滋味 也很愛薄薄的羊肉片 加上壽喜燒 絕佳的好味道

食材:洋蔥、羊肉片、蔥、蒜頭、辣椒、榖盛壽喜燒、黑胡椒鹽

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你也會做的 涼拌小黃瓜..
你也會做的 涼拌小黃瓜..

夏天一定要來個涼拌小黃瓜.. 以前做過數次..味道都有些不對... 後來幾次竟都成功了... 就大概依這份量來做.. 次次都好吃 我...

食材:小黃瓜、鹽、砂糖、白醋、蒜頭、辣椒、麻油or香油

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簡單準備中餐壽司飯-低卡珍珠蒟蒻米
簡單準備中餐壽司飯-低卡珍珠蒟蒻米

夏天可以吃得輕鬆又簡單.. 除了簡單外 又有飽足感..

食材:低卡珍珠蒟蒻米、白米、水、玉米粒、海苔、肉鬆

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絲瓜煎餅【美極鮮味露】
絲瓜煎餅【美極鮮味露】

您家小朋友 愛吃絲瓜嗎?! 我家的超不愛... 常常為了吃絲瓜像在打仗一樣.. 所以這次用了個煎餅..效果還不錯.. 您也可以試試

食材:絲瓜、鹽、雞粉、麵粉、水、美極鮮味露、胡椒鹽、蛋

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無負擔的水煮玉米筍菇『711就近帶回家』
無負擔的水煮玉米筍菇『711就近帶回家』

原來7-11可以買菜...真得方便 我家巷口就有7-11 但總是買飲料.餅干.居多 這次出來拿得是菜喔 連小朋友都驚訝說... 7-...

食材:水果玉米筍、雪白菇、德國香腸、鹽

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雞胸肉簡單料理-淬釀決勝料理
雞胸肉簡單料理-淬釀決勝料理

我很愛雞胸肉.. 所以從炒菜 到煮湯 至煎炸 都很愛 又很愛酥酥的口感... 所以直接用麵包粉包附雞胸肉下去煎.. 雖然少了太白...

食材:雞胸肉、米酒、海鹽、淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚、蜂蜜、黑胡椒粒、五香粉、麵包粉

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微辣下飯的炸醬碎肉豆腐『牛頭牌端午好香拌』
微辣下飯的炸醬碎肉豆腐『牛頭牌端午好香拌』

今天小朋友超捧場這道的.. 一下子吃光光 我問好吃嗎? 弟弟馬上說..配飯好好吃.. 牛頭牌沙茶炸醬味道真不賴

食材:豆腐、碎肉、蒜頭、辣椒、蔥、牛頭牌 沙茶炸醬、醬油、醬油膏、味醂

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黑胡椒拌炒花枝 -淬釀年菜料理
黑胡椒拌炒花枝 -淬釀年菜料理

花枝 也可以 有更好吃的做法... 很清爽 但又下飯

食材:花枝、小黃瓜、淬釀醬油露、洋蔥、紅蘿蔔

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